2011年5月26日 星期四

健康活.樂蔬果

配合縣府宣導,實施每週一蔬食,「健康活.樂蔬果」活動,雖然有部分學生剛開始不太習慣,但,每週僅有一餐,久了,也就慢慢能接受了。 

美味的南瓜富含多種營養,清蒸就很香甜可口

現炒時蔬青翠可口

主食也不只有米食,偶而也會變化口味

另外,本校也召集一些學生,動手種植一些果蔬體驗

配合健康活活動,也舉辦健康減重班,協助過胖學生健康減重

除了飲食控制,搭配適度運動,減重班學員成效立見

鑑於近年來節能減碳的全球趨勢,學校單位推動健康蔬食,期能讓學生在活動體驗中,感受到自己身為地球的一份子的義務與責任。


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